Diario de CoralieOv, 12 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:
1224 kcal Grasa: 51,37g | Prot: 81,21g | Carbh: 116,34g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Crevettes, Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Delisse Fromage Blanc 0%. Cena: Amandes, Pruneau Sec, Nectarines, Auchan Skyr Nature, Omelette, Auchan Skyr Nature. Pasa Bocas / Otros: Moelleux au Chocolat, La Brioche Dorée Pain au Chocolat. más...
1706 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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