Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 65,51g | Prot: 110,23g | Carbh: 99,44g.
Desayuno: Fish House Тунец в Масле, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Помидоры, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Almuerzo: Овощное Соте, Куриное Филе Вареное. Cena: Приготовленный Лосось, Азбука Вкуса Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenadreamm
|