Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 126,22g | Prot: 97,87g | Carbh: 155,27g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо-Пашот, Мёд, Гречка Отварная. Almuerzo: Самое То Урбеч из Кокоса, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Тушеные Овощи, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Cena: Самое То Урбеч из Кокоса, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Nestle Кит Кат Мини, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|