Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 61,48g | Prot: 68,51g | Carbh: 158,62g.
Desayuno: Приготовленная Тыква, Ополье Молоко 3,2%, Лэнд Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Редис, Помидоры, Приготовленная Тыква, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Овощной Бульон. Cena: Жареное Филе Свинины, Лэнд Гречка Отварная, Президент Сыр Плавленый Сливочный 45%, Любятово Галеты Классические, Кофе, Муромское Подворье Сметана 15%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Эко Зефир, Приготовленная Тыква, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоки Белый Налив, Кофе. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|