Diario de Olessja, 12 sep. 19

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besser als hoch und in anbetracht des gestrigen Abendessen auch absolut in Ordnung

80,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:

1307 kcal

Grasa: 69,53g | Prot: 129,83g | Carbh: 44,53g. Desayuno: K-Classic Bio Mandel Drink, Nu3 Fit Shake Iced Coffee. Cena: Escal King Prawns, Ei, Rote Paprika, Galbani Mozzarella Mini. Pasa Bocas / Otros: Nick's Dark Chocolate, Nick's Peanuts N' Fudge, K-Classic Bio Mandel Drink, Whey Protein. más...

peso estable

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Comentarios

Auch gleichbleibend kann ein Erfolg sein!😀🍀

12 sep. 19 por el miembro: Everlost

Stimmt!😊

12 sep. 19 por el miembro: Olessja


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