Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 54,22g | Prot: 80,56g | Carbh: 132,21g.
Desayuno: Помидоры, Паштет, Варенье, Сметана 20%, Творог 9%, Чай с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Жареное Филе Свинины, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Рыжики, Помидоры, Картошка Вареная. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Брусника, Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 9%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|