|
У меня вопрос ?Почему мне все говорят ,что я выгляжу не на 49 (скажем кг) ,а на 52-54 кг 😳😢Это мне чтобы хотя бы на 45 кг выглядеть надо скинуть до 40 что ли ?
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 37,05g | Carbh: 90,47g.
Desayuno: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Now Агава Сироп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Calve Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Сосиски, Now Агава Сироп, Кофе. Almuerzo: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, Солянка Сборная Мясная. Pasa Bocas / Otros: Рахат Шоколад Казахстанский, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|