Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 66,01g | Prot: 63,71g | Carbh: 260,37g.
Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original. Almuerzo: Great Value Enriched Hamburger Buns, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Cena: Goya Chick Peas, Tuscan Garden Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Earth Grown Chickenless Tenders, Heinz Tomato Ketchup, Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Apples . Pasa Bocas / Otros: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Baker's Treat Chocolate Chip Mini Muffins, Chocolate Chip Cookie, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Millville Trail Mix Fruit & Nut Bars. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 48 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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