Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 27,58g | Prot: 106,94g | Carbh: 155,05g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Lalapan, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Putih Telur Matang, Buah Pir, Apel Gala. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dewsita
|