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semangatttttt
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 60,16g | Carbh: 124,30g.
Desayuno: Jus Tomat, Jus Wortel, Jus Nanas, Ayam Penyet, Sawi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Gula, Kopi Biasa. Almuerzo: Nasi Putih, Sawi Putih, Ayam Penyet. Cena: Pepaya, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Nextar Brownies Cookies. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ameliasafitri0610
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