Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 68,13g | Prot: 77,23g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Blaubeeren. Almuerzo: Eierkuchen, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Géramont Geramont Mini, Edeka Lachsforelle , Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Cena: Möhrensuppe. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KcalKaiserin
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