Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 41,43g | Prot: 128,69g | Carbh: 196,67g.
Desayuno: Tomaten, REWE Birne Abate Fetel, Aldi Bio Kokoschips, Real Quality Himbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Kölln Haferflocken, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet. Almuerzo: Ei, Penny Markt Kidneybohnen, Buschbohnen, Rapunzel Kokosfett, Tilda Tomato & BASIL Basmati Rice. Cena: Zucchini, Brokkoli, Süßkartoffel, Exotic Food Kokosnussmilch Light, Almare Wildlachsfilet. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 50% Erdbeere-Kakao-Crisp, Edeka Heidelbeeren , Banane, Koffeinfreier Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10% , Edeka Mangosaft. más...
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294 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Theresia.F
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