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😫
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 83,26g | Prot: 141,40g | Carbh: 32,23g.
Desayuno: Nu3 Fit Shake Iced Coffee, K-Classic Bio Mandel Drink. Cena: Bofrost Italienische Gemüsepfanne , Maredo Rumpsteak (250g), Medusa Meeresfrüchtesalat. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Fit Shake Cocos, K-Classic Bio Mandel Drink. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olessja
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