Diario de yoyoliu, 11 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
2231 kcal Grasa: 82,96g | Prot: 90,46g | Carbh: 273,44g.   Desayuno: Banane, Milchkaffee, Nesquik Kakaopulver, Baguette, Meine Metzgerei Bierschinken , Dr. Oetker Rote Grütze, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Almuerzo: Maggi Züricher Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Cena: Baguette, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet), REWE Beste Wahl Crostini Kalabrien, BioBio Bergkäse (20g), Butter, Baguette, Milch 1,5%, Kölln Knusper Schoko & Keks, McDonald's Apfeltasche. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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