Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 40,89g | Prot: 59,02g | Carbh: 149,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша Соленая. Almuerzo: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Помидоры, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кекс, Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Арахис Необжаренный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮляЛяяя
|