Diario de boni011, 11 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
1004 kcal Grasa: 61,46g | Prot: 62,14g | Carbh: 53,22g.   Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Layenberger Eiweißmüsli, Mandeln. Almuerzo: Lidl Rinderhackfleisch Light, Rote Paprika, Naturreis (Gekocht). Cena: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Zucchini, Lyttos Schafskäse Leicht. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de boni011


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.