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體重 59.8
BMI 22
體脂肪 25.1
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1287
體內年齡 38
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 41,59g | Carbh: 197,33g.
Desayuno: Costco 希臘優格-蜂蜜口味, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 炒米粉, 市場 海茸, 炒桂竹筍, 清炒黃豆芽. Cena: 清炒黃豆芽, 奇異果. Pasa Bocas / Otros: 黑橋牌 旗魚酥, 光泉 牛奶. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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