Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2013
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 14,40g | Prot: 60,74g | Carbh: 148,95g.
Desayuno: Mandarijn, Magere Franse Kwark. Almuerzo: Galia Meloen, Smeerkaas 20+ , Light Salami 1A, Volkoren Beschuit. Cena: Chilisaus, Galia Meloen, Magere Yoghurt, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sojaburger. más...
|
|
2090 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa1107girl
|