Diario de Riboneta, 10 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019

62,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2019:

1506 kcal

Grasa: 98,91g | Prot: 78,88g | Carbh: 25,70g. Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Seara Linguiça Toscana, Ovo, Korin Hambúrguer de Costela. Pasa Bocas / Otros: Vinho Cabernet Sauvignon, Qualitá Nozes sem Casca, Ypy Sorvete Lowcarb Premium. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Minha barra agora está azul! Falta só meio kilo agora. Força na peruca!!!

10 sep. 19 por el miembro: Riboneta

Parabéns!!!

10 sep. 19 por el miembro: PatríciaRuiz


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