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晚餐後運動後
體重-49.5kg
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 69,93g | Prot: 75,54g | Carbh: 204,20g.
Desayuno: 火龍果, 果香飄 黑麥吐司, 李子, 光泉 無加糖黑豆漿. Almuerzo: 全聯 元廚醉雞腿, 炒青菜, 泡菜. Cena: 芭樂, 炸雞排. Pasa Bocas / Otros: 優龍 起司夾心餅乾, 全聯 牛奶棒, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ophe0903
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