Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 64,05g | Prot: 92,31g | Carbh: 172,78g.
Desayuno: Zwagerman Kip Grillworst, Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Grillham, Korenlanders Rond Volkoren Vezelrijk. Almuerzo: Wasa Volkoren Cracker, AH Augurken, Gekookt Ei, Zwagerman Slagersleverworst, Lidl Smeerkaas 20+. Cena: Plus Zilvervliesrijst Bereid, Zoete Rode Paprika, Gele Paprika's, Bonduelle Crispy Mais, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, HAK Bruine Bonen, AH Speklap. Pasa Bocas / Otros: Lidl Smeerkaas 20+, Zwagerman Kip Grillworst, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Mandarijn, Kaneel, Granny Smith Appels. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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