Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2013
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 77,94g | Prot: 70,59g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Butter (Salted), Strawberry Preserves, Toasted Rye Bread, Sweet Red Peppers, Diced Ham, Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Cena: Roasted vegetable medley, Walt's Favorite Shrimp, Cheddar Bay Biscuit, Garlic-Grilled Jumbo Shrimp, Garlic Shrimp Scampi. Pasa Bocas / Otros: Movie Theater Popcorn (Small), Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chelle H
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