Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 28,76g | Prot: 70,32g | Carbh: 174,50g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, Granja San Francisco Miel de Milflores, Tulipán Mantequilla, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Brillante Arroz Integral con Chía, Quinoa, Espelta y Lino, Danone Yogur Savia Fresa 0%, Pan Blanco, Pollo Asado. Cena: Danone Light & Free con Melocotón y Fruta de la Pasión, Pan Blanco, Hacendado Bacon de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Plátano, Té (Infusión), Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikita Nipongo
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