Diario de LooserMops, 10 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019

110,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 28,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2019:

1249 kcal

Grasa: 59,33g | Prot: 64,18g | Carbh: 110,66g. Cena: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Reis (Gekocht). más...

3442 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

Comentarios

Habt ihr auch nach nem Tag krafttraining etwas mehr auf der Waage?

10 sep. 19 por el miembro: LooserMops

Na klar!

10 sep. 19 por el miembro: H-G.


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