Diario de Olessja, 10 sep. 19

juhu 🎉🎉🎉 unter 80🎉🎉🎉🎉
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2019:
1148 kcal Grasa: 51,95g | Prot: 130,49g | Carbh: 39,01g.   Desayuno: K-Classic Bio Mandel Drink, Nu3 Fit Shake Cocos. Almuerzo: Mibell Edamer Gerieben, Zucchini, Escal King Prawns. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, More Nutrition Chunky Flavour. Pasa Bocas / Otros: Nick's Peanuts N' Fudge, K-Classic Bio Mandel Drink, Nu3 Fit Shake Cocos. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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