Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2351 kcal
|
Grasa: 77,61g | Prot: 135,97g | Carbh: 287,38g.
Desayuno: Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Арахисовая Паста. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Нектарины, Персики, Яблоко, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Яблоко, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|