Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 204,47g | Carbh: 241,34g.
Desayuno: Зеленый Горошек, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневые Макароны, Индейка Отварная. Cena: Активия Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Best Meal Replacement, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Ultimate Nutrition Prostar Whey. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de all capone
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