Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 95,19g | Carbh: 120,24g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Сахар, Княгинино Молоко 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Arla Сыр Натура Light, Куриное Филе на Гриле, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Almuerzo: Кремлина Финик Шоколадный, Ленивые голубцы, Ultimate Nutrition Омега 3. Cena: Подсолнечное Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Arla Сыр Натура Light, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Яйцо Куриное, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Княгинино Молоко 2,5%, Активиа Смусси Йогуртный Натуральный Яблоко-Киви-Огурец-Киноа. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OK.sana13
|