Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2487 kcal
|
Grasa: 94,60g | Prot: 135,06g | Carbh: 171,14g.
Desayuno: Kapuśniak, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Ciecierzycą, Pieprzem i Czarnuszką, Lewiatan Paprykarz Szczeciński, Sonko Pieczywo Chrupkie. Almuerzo: Wawrzyniec Pasta Warzywna z Ciecierzycą, Pieprzem i Czarnuszką, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Mlekovita Serek Wiejski bez Laktozy. Cena: Kujawski Olej (10g), Jajko, Szpinak, Biedronka Pieczarki, Cebule, Deluxe Szynka Wędzona , Lech Piwo, Seko Makrela w Galarecie bez Skóry. Pasa Bocas / Otros: Kapuśniak, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Nestlé Princessa Mleczna. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azamiar37
|