Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 101,92g | Carbh: 70,77g.
Desayuno: 奇異果, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 咖啡, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 荷包蛋, Costco 德式香腸, 奇異果, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 小麥麵包. Almuerzo: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. Cena: 鯧魚, 炒絲瓜, 涼拌黑木耳, 雞胸肉, 鮭魚. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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