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體重 60.8
BMI 22.3
體脂肪 26.1
肌肉量 42.2
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1296
體內年齡 39
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 21,51g | Carbh: 151,22g.
Desayuno: 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 咖喱薯仔, 炒藕片, 義美 滷油豆腐, 炒桂竹筍, 炒高麗菜, 龍鬚菜, 炒花菜. Pasa Bocas / Otros: 美心 流心奶黃月餅, 光泉 牛奶, Costco 希臘優格-蜂蜜口味. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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