Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 96,29g | Prot: 64,53g | Carbh: 325,31g.
Desayuno: Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Apples , Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Cena: Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Butter (Salted) , Heinz Tomato Ketchup, Hashed Brown Potatoes , L'oven Fresh Plain Bagel, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg. Pasa Bocas / Otros: Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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