|
🤪 war zu erwarten, auf ein Neues 🤨
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 33,87g | Prot: 63,66g | Carbh: 116,12g.
Desayuno: Fettarme Milch, Espresso. Almuerzo: Almased Almased Pulver. Cena: Corny Free Schoko (20g), Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Gouda & Kürbiskerne, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko (20g), Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Gouda & Kürbiskerne, Mandeln, Milch 1,5%, Kaffee, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
09 sep. 19 por el miembro: emmra
|
Ja, es war eine große Überwindung, nach dem vielen Zuckerzeug😋, auf die Waage zu gehen und hier wieder anzufangen 😔
09 sep. 19 por el miembro: babs-muc
|
Ich denke, du schaffst das!
Der Weg aus der Zuckerfalle ist ja auch echt schwer. Toll,dass Du es wieder versuchst. 👍 L.G.
10 sep. 19 por el miembro: Helmut1958
|
Danke für den Zuspruch Helmut. Irgendwie werde ich es wieder schaffen 😏, muss meinen Schlaf wieder in den Griff bekommen, denn da ist es oft doof 🥺. Schönen erfolgreichen Tag noch 😉
10 sep. 19 por el miembro: babs-muc
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de babs-muc
|