no weight gian? but stuck to 1000 calories on sunday!
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 33,55g | Prot: 49,40g | Carbh: 218,02g.
Desayuno: cambridge diet apple and cinnamonOatmeal, coffee black no sugar (only sweetners), coffee black no sugar (only sweetners). Almuerzo: pear, slim a cuppa soup. Cena: carrots, COD IN BUTTER, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, TURNIP, CAULIFLOWER, savoy cabbage, BROCCOLI, BUTTER, SPROUTS. Pasa Bocas / Otros: KIWI, coconut cerial bar, banana, pear, muller light VANILLA flavour, LEMON MERANGE. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas y 31 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 29 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LANEYLOO
|