Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 35,47g | Prot: 177,34g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein - Coffee Caramel - 2.5kg, Alpro Unsweetened Almond Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup, Brooklea Skyr Cherry. Almuerzo: Fibre One Salted Caramel Square, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Meridian Natural Peanut Butter, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AqeelMcr
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