Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 92,55g | Carbh: 102,36g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Грабли Жульен Грибной, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Кефир 1%, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Грейпфрут, Кофе Латте. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катрин2090
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