Diario de Арт-мари, 09 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:
1309 kcal Grasa: 58,69g | Prot: 87,18g | Carbh: 107,68g.   Desayuno: Овсяное Печенье, Лента Банан, Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью . Almuerzo: Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью , Простоквашино Творог 2%, Даниссимо Творожный Десерт Соленая Карамель. Cena: Суп Грибной, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. más...
1601 kcal Ejercicio: Cross Training - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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