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Das übliche Montagshoch😅. Mehr aber bitte nicht...
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 38,65g | Prot: 51,17g | Carbh: 208,00g.
Desayuno: BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ener Bio Amaranth Gepufft, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Netto Haferflocken. Almuerzo: Satori Sweet Chili Sauce, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Beste Ernte Sonnenmais ohne Zuckerzusatz, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Real Bio Müsli-Riegel Ahorn-Dattel, Gurke (mit Schale), Möhren, Clarky's Cashew-Kerne. Cena: Pellkartoffeln, Sellerie, Porree, Möhren, Leichter Genuss Wiener. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Langnese Cremissimo A La Solero, Leibniz Pick Up! Minis, KitKat Chunky White . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lionora1984
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