Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 60,10g | Prot: 111,63g | Carbh: 223,89g.
Desayuno: Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny. Almuerzo: Mlekovita Serek Wiejski bez Laktozy, Wafle, Sonko Pieczywo Chrupkie, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Ciecierzycą, Pieprzem i Czarnuszką. Cena: Udko z Kurczaka bez Skóry, Rosół, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti (Ugotowany), Wawrzyniec Pasta Warzywna z Ciecierzycą, Pieprzem i Czarnuszką, Sonko Pieczywo Chrupkie. Pasa Bocas / Otros: Arbuz, Sonko Pieczywo Chrupkie, Mlekpol Serek Topiony Kremowy, Graal Paprykarz Szczeciński z Łososiem. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azamiar37
|