Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 39,77g | Prot: 96,84g | Carbh: 154,33g.
Desayuno: 코스트코 어니언베이글, 꽃게탕, 밥. Almuerzo: 아몬드, 소금에 저려 구운 캐슈 너트, 사과, 바나나. Cena: 서울우유 체다치즈 (20g), 달걀, 단호박. Pasa Bocas / Otros: 소금에 저려 구운 캐슈 너트. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirae0124
|