Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 115,90g | Prot: 125,73g | Carbh: 19,69g.
Almuerzo: 삼겹살, 열무김치, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 새우. Cena: 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 단호박, 달걀. más...
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1476 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 16 minutos, Descansando - 19 horas y 44 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de klee1993
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