Diario de mizteri, 08 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019

139,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:

2192 kcal

Grasa: 90,67g | Prot: 94,69g | Carbh: 267,94g. Desayuno: 1% Fat Milk, Carnation Breakfast Essentials - Chocolate. Almuerzo: Plain Pancakes , Harvest Farmer's Sausage, 2% Fat Milk, Fried Egg. Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McBistro Chicken BLT with Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Cineplex Coke (Regular), Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn. más...