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ayo naik lagii, wkwk. Gapapa besok mulai back on track ♡
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 39,08g | Carbh: 101,98g.
Desayuno: Kacang Tanah, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur Dadar, Pempek. Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Garuda Pilus Garuda Pedas, Telur Dadar. Cena: Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jambu Biji, Naraya Minuman Rasa Sarang Burung. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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