Diario de rosaura.peixoto, 08 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:
396 kcal Grasa: 7,84g | Prot: 46,34g | Carbh: 40,06g.   Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Suco de Limão. Almuerzo: Dr. Oetker Chá de Hortelã, Maçã, Alface de Folha Verde, Tomates, Espinafre, Alho, Nat Filezinho Sassami. Cena: 3 Corações Café Extra Forte, Maçã, Alface de Folha Verde, Espinafre, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). más...
1669 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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