Diario de lepashka, 08 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2019:
1523 kcal Grasa: 73,28g | Prot: 63,49g | Carbh: 151,25g.   Almuerzo: Fruttis Йогурт 5%, Молочное Дело Творобушки, Минтай Жареный, Помидоры, Гречка Отварная, Сыр Маасдам. Cena: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). más...
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