Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2889 kcal
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Grasa: 180,81g | Prot: 132,78g | Carbh: 216,03g.
Desayuno: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Jacobs 2In1. Almuerzo: Mais, SPAR Kefir Natur, Rapsöl, Jungzwiebel, Omelett oder Rührei, Zucchini, Baby-Spinat. Cena: Orangen (mit Schale), Arla Skyr Natur . Pasa Bocas / Otros: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Seeberger Aprikosen Ungeschwefelt. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de doris.banora
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