Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 76,24g | Prot: 91,55g | Carbh: 233,00g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Ярмарка Перловая Крупа , Рот Фронт Халва Глазированная, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Говядина Отварная, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Pasa Bocas / Otros: Haribo Шамеллоус. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|