Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 73,52g | Carbh: 154,07g.
Desayuno: Активиа Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Избенка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almuerzo: Кабачок Гриль, Теремок Морс Клюквенный, Пирожок с Капустой, Можно? Нужно! Сосиска в Тесте. Cena: Макдоналдс Роял Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
|
2131 kcal
|
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tania_tania_
|