Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 44,15g | Carbh: 210,10g.
Desayuno: Margarine, Leicht & Cross Knusperwaffel, Alpro Hafermilch . Almuerzo: REWE Röstzwiebeln, Carrots, Miyako Japan Miso Paste, Dry Soba Japanese Noodles . Cena: Red Table Wine , Cucina Balsamico Creme, Hard Parmesan Cheese, Vegetable Oil, Palatina Risotto Reis. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Sugar, Whiskey, Banana, Cucumber, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Hummus , Tortilla, Coconut Water. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Trotar - 8/kph - 16 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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