Diario de cookicrunch, 07 sep. 19

Ik ging 4x op de weegschaal staan...😳
1 ons aangekomen 😳😳😳😳
had dus echt verwacht dat er 4 kg zou zijn.
Ga wel weer meer groente en fruit eten. 💪🏾

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1584 kcal

Grasa: 51,07g | Prot: 70,52g | Carbh: 204,40g.   Desayuno: AH Muesli Granen-Pitten, AH Magere Franse Kwark. Almuerzo: AH Bruin Frans Stokbrood, Komkommer (met Schil), Börek. Cena: Galbani Mascarpone , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood, Turkse Pizza. más...